Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
66,4 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2017:
431 kcal Fett: 22,62g | Eiw: 24,09g | Kohlh: 33,95g.   Mittagessen: 스크램블드 에그(전체, 요리), 청정원 굴소스, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 양파볶음, 토마토, 수란 (반숙). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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