Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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49,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1100 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 134,68g.
Frühstück: Tesco Pestki Dyni Łuskane, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Mittagessen: Jabłko, Tesco Pestki Dyni Łuskane, Orzechy Włoskie, Cynamon, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Abendessen: Brokuły, Czosnek, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Sonstiges: Cynamon, Jabłko. mehr...
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konstantes Gewicht
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ejsidisi's Gewichtsverlauf
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