Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 20,83g | Kohlh: 51,27g.
Frühstück: Картофель Тушеный с Мясом, Винегрет. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Добрая Буренка Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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