Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
|
55,7 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 56,72g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 177,91g.
Frühstück: Карат Творог Зерненый 4%, Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Смешанные Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Инжир. Mittagessen: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, Запеченный Картофель, Семга Запеченная. Abendessen: Инжир, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион, Финик, Изюм, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный Глазированный, President Сыр Lingot, Виноград, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sokolan3's Gewichtsverlauf
|