Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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81,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 22,82g | Kohlh: 44,78g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Castanhas-do-Pará. Mittagessen: Jasmine Semente de Abóbora Tostada, Legumes Refogados, Ceifeiro Semente de Chia, Grão-de-Bico Seco Cozido. Snacks/Sonstiges: Yakult Leite Fermentado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Mozzarella de Búfala. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Vania padeira's Gewichtsverlauf
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