Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
|
91,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 45,14g | Eiw: 191,48g | Kohlh: 206,51g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Weider Gold Whey, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Простоквашино Молоко 1,5%, Вода. Mittagessen: Heinz Кетчуп с Горчицей, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Салат Витаминный, Power Pro Protein Muffins, Простоквашино Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Груша, Груши, Хлеб Черный, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna.bbr's Gewichtsverlauf
|