Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 109,72g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Салат Цезарь с Курицей, Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная, Магнит Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Конфета, Зеленый Чай. Abendessen: Сметана, Редька, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marinamakarova63's Gewichtsverlauf
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