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Abgenommen aber Zuckerwertwar heute morgen überraschend hoch
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86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Buko Garten-Kräuter, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Abendessen: Sauce Hollandaise, Blumenkohl, Gebratene Nudeln. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Melange1's Gewichtsverlauf
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