Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
|
99 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 89,22g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 23,38g.
Frühstück: Kirkland Signature Bacon. Mittagessen: Alfalfa Seeds (Sprouted), Medium Cheddar Cheese, Taco Seasoning Mix, Onions, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Sour Cream, Tomatoes, Ground Beef. Abendessen: Boston Pizza Garlic Shrimp Skewer, Boston Pizza Caesar Salad (Entrée), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Vodka. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ladybug2.0's Gewichtsverlauf
|