Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2012
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82,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 313,45g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Raisin Bran. Mittagessen: Cilantro-Lime Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Abendessen: Artisan Pizza - Spinach & Feta. Snacks/Sonstiges: Chocolate Sandwich Cookies, Chunky Medium Salsa, Kettle Cooked Sea Salt and Vinegar Extra Crunchy Potato Chips, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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