Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
|
69,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 117,97g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 147,41g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Good Food Фундук Сушеный, Heidi Темный Шоколад 75% INTENSE, Буше Творожная Запеканка, ВкусВилл Сметана 25%. Mittagessen: Heidi Темный Шоколад 75% INTENSE, Good Food Бразильский Орех, Good Food Миндаль Сушеный, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Хурма, Henaff Паштет из Утиной Печени, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Лаваш Шоти. Abendessen: Dorblu Сыр с Плесенью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Мясновъ Лаваш Шоти. Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Кагор Новый Афон, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. mehr...
|
|
387 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина II's Gewichtsverlauf
|