Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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66,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 89,40g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 35,81g.
Frühstück: Café Descafeinado, Gofre Keto, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free. Mittagessen: Pan 🍞Keto Lonchas, Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Gadis Frambuesa, Gadis Moras, IFA Eliges Tiras de Bacon Ahumado, Hacendado Champiñones 🍄 Laminados , Salmón, Coliflor. Abendessen: Président Mousse de Queso con Nueces, Pan 🍞Keto Lonchas, Ordesa Aceite Acalorico, Milbona Yogur Griego Natural, Oreja de Cerdo, Aguacate, El Corte Inglés Brotes de Espinacas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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