Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 47,09g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Nestle Кит Кат (34г), Тилапия, Рыба Копченая, Морошка. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Полезный Завтрак с Молоком, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|