Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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129,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 65,56g.
Frühstück: Glucerna Hunger Smart Shake - Homemade Vanilla, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Taco John's Beefy Burrito. Abendessen: Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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