Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 204,41g.
Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Цезарь с Курицей, Виктория Кускус с Курицей, Яблоки, Candice Cake Чизкейк. Abendessen: Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой, Сырники. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Долма. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Arsenal-info's Gewichtsverlauf
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