Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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49,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1095 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 105,16g.
Frühstück: Orzechy Włoskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Pieprz Czerwony lub Cayenne, Bonduelle Kukurydza, Knorr Bulionetka Domowa Warzywna, Czerwona Papryka, Cebule, Pomidory. Abendessen: Iberia Oliwki Czarne Drylowane, Jabłko. Snacks/Sonstiges: BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Pestki Dyni, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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ejsidisi's Gewichtsverlauf
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