Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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76,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 81,43g.
Frühstück: Аморе Сельдь в Масле, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Борщ Украинский. Abendessen: Лента Квашеная Капуста, Окей Форель Радужная . Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Настена30's Gewichtsverlauf
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