Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 19,42g | Eiw: 33,03g | Kohlh: 126,72g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Alpura Leche Light. Mittagessen: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate. Abendessen: Café, Bimbo Pan Tostado Integral. Snacks/Sonstiges: Almendras, Papaya, Almendras, Peras, Papaya. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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SoyKarla's Gewichtsverlauf
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