Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2012
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 214,50g.
Mittagessen: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Wendy's Chocolate Frosty (Junior), Baja Salad Half-Size with Tortilla strips but no Dressing. Abendessen: Grade A 2% Reduced Fat Milk, Chocolate Cookies, SMUCK NAT PNTBTR N/SLT CRMY, Reduced Sugar Concord Grape Jelly, 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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