Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 98,44g.
Frühstück: От Палыча Торт Трюфель, Avocado, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Sochniki, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Banana, Умалат Сыр Адыгейский, Avocados, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Figs. Abendessen: Cucumber, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Parmesan Cheese (Hard), Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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