Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
|
51,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 26,78g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 127,88g.
Frühstück: Dr. Oetker Какао-Порошок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Мистраль Пшенная Крупа, 4 Сезона Малина Замороженная. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творог 0,2%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Яблоко Желтое, Сырники Диетические. Abendessen: Оливковое Масло, Вино Мерло, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Сырники Диетические. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|