Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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44,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 35,81g.
Frühstück: Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо. Mittagessen: Grow Food Суп-Гуляш Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. Abendessen: Мандарины, Зеленый Чай. mehr...
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1214 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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