|
хотелось бы больше!
|
67,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 95,14g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 229,31g.
Frühstück: Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Tess Зеленый Чай, Ашан Сыр Маасдам. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Острая Закуска, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olchikvt's Gewichtsverlauf
|