Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 164,68g.
Frühstück: Макароны Жареные, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Жареная Картошка, Капустный Салат, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Суп с Фрикадельками, Дубки Колбаса Российская. Abendessen: Капустный Салат, Алексеевское Вареная Сгущенка, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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