Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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63 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 121,84g.
Frühstück: Магнит Банан, Ascania Груша, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Doppel Herz Омега 3-6-9. Mittagessen: Лаваш Тонкий, Грудка Индейки. Abendessen: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком, Цикорий с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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