Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
|
67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 32,40g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Чай, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Киви, Вино Сухое, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский, Natur Foods Чернослив без Косточек, Овсяное Печенье (с Изюмом), Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мар_ина's Gewichtsverlauf
|