Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 154,91g.
Frühstück: Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры, Сметана, Огурец (без Кожуры), Алтайская Сказка Крупа Древняя Чечевица+Полба, Куриная Грудка. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Варенье, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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