Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
|
57,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 91,35g | Eiw: 150,26g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: Каравай Ржаной Хлеб, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молочная Благодать Сыр Мягкий Адыгейский, Parmalat Молоко 0,2%. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Льняное Масло, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, СладКо Арахис, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|