Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
|
38,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 58,72g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 188,41g.
Frühstück: Coop Bastoncini di Crusca, Semi di Chia, Selex Cereali Integrali, Activia Yogurt Avena Noci. Mittagessen: Italiamo Pomodori Datterini, FiberPasta Fusilli, Pasta Integrale Secca, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Abendessen: Asparagi, Orogel Misto Benessere, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Oro Saiwa Fibrattiva, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Grumpy3493's Gewichtsverlauf
|