Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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87,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 87,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 118,64g | Kohlh: 245,66g.
Frühstück: Pancake Vegan, Sojasun Latte di Soia al Cioccolato, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Esselunga Insalata Valeriana, Sogliola, Eismann Pennette Salmone e Gamberetti. Abendessen: Coop Scamorza Bianca Affettata, Kraft Sottilette Light, Conad Insalata Classica, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Acquafarina Piadina Kamut Biologica. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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