Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2708 kcal
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Fett: 105,94g | Eiw: 200,78g | Kohlh: 227,19g.
Frühstück: ESN Maltodextrin, Biotech USA Iso Whey Zero Vanille, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Lidl Rosenbrötchen, K-Classic Hänchenbrust. Abendessen: Rinderhackfleisch, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaufland Tuffi Speisequark 20%, Farmer Cashewkerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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