Ураааа, ураааа!!! Ну наконец-то сдвинулась моя цифра 99)))😇😇😇
98,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 38,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2017:
348 kcal Fett: 12,93g | Eiw: 32,24g | Kohlh: 26,73g.   Frühstück: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сырники, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Брокколи, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
3454 kcal Bewegung: Ergometer - 20 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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