Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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52,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 149,55g | Kohlh: 52,56g.
Frühstück: Фундук, Bonfesto Моцарелла, Свекла Вареная, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Заливные Луга Творог Обезжиренный, Морковь, Кофе с Молоком. Abendessen: Каждый День Кальмар Натуральный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Weider Протеин, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Кокосовая Стружка, Морковь. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lyaxova-a's Gewichtsverlauf
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