Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2012
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121,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1527 kcal
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Fett: 80,28g | Eiw: 112,06g | Kohlh: 94,49g.
Frühstück: Ezekiel Bread, I can't believe its not butter, Jennie-o Turkey Bacon, egg. Mittagessen: Hunts Tomato Ketchup, 90% Lean Ground Beef, Coleslaw (1/2 cup servings), Mixed Fruit Frozen. Abendessen: zucchini, Libby's Sweet Corn, Black Beans, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Kirkland Almonds, Dole Tropical Fruit, sugarless peach jello great value, Great Value Whipped Topping Lite. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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