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Dönee gegessen, Mutti genervt... joar erfolgreicher Tag :-D
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123 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 63 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 187,71g.
Frühstück: K-Classic Geflügel-Quartett, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Aldi Frischer Krautsalat. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Marzipankuchen. mehr...
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2398 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden und 20 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 15 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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yara corvo's Gewichtsverlauf
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