Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 10,22g | Eiw: 13,28g | Kohlh: 59,85g.
Frühstück: Meatless Fish Sticks, Kopi Luwak White Koffie. Mittagessen: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Abendessen: Instant White Rice. mehr...
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1326 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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save.me's Gewichtsverlauf
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