Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
|
67,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
496 kcal
|
Fett: 11,68g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 64,86g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ладоград Говядина Запеченная. Abendessen: Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут, Магнит Грейпфрут, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Имбирь Маринованный. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
mariz_20847's Gewichtsverlauf
|