Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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68 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 69,19g.
Frühstück: Коктейль Wellness От Орифлейм. Mittagessen: Брокколи в Заливке (Молоко, Сыр, Яйцо), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Торт, Огурецы Сладкого Рассола, Салат Оливье. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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