Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3362 kcal
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Fett: 128,87g | Eiw: 171,87g | Kohlh: 351,73g.
Frühstück: Mela, Fiorentini Fiocchi di Segale. Mittagessen: Findus Zuppa di Pesce, Insalata di Mare, Gamberi, Capesante al Forno o alla Griglia, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). Abendessen: Gran Pavesi Cracker Salati, Gocciole Biscotti. Snacks/Sonstiges: Oro Saiwa Oro Ciok al Latte, Novi Gianduiotto, Esselunga Gelato Allo Yogurt, Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao. mehr...
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konstantes Gewicht
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Canta@@'s Gewichtsverlauf
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