Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 201,10g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде, Киви, Банан, Fruttis Йогурт 5%. Mittagessen: Тануки Ростки Сои, Вермишель. Abendessen: Кукуруза Вареная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: Банан, Кофе, Карусель Печенье Кокосовое, Ашан Безе Меренги. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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