Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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89,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 32,43g | Eiw: 19,64g | Kohlh: 59,43g.
Frühstück: Cappuccino, Mandarijn. Mittagessen: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Abendessen: Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Snacks/Sonstiges: Milka Oreo, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ramonaderidder's Gewichtsverlauf
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