Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 152,35g.
Frühstück: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Смак Булка с Отрубями, Яичница. Abendessen: Яблоко, Мёд, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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