Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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77 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 235,05g.
Frühstück: Estathé Zero Pesca, Pane Integrale, Pernigotti Crema di Gianduia. Mittagessen: Prosciutto Crudo, Philadelphia Philadelphia Light, Buitoni Pizza con Farina ai 5 Cereali. Abendessen: Cucina e Sapori Pasta e Fagioli. Snacks/Sonstiges: Yoga Succo di Frutta alla Pera, Saiwa Cipster, Motta Yo Yo, Mulino Bianco Camille, Motta Yo Yo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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