Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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103,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 176,77g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine, Kaki, Kiwi, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Auchan Bio Pur Jus d'ananas. Mittagessen: Pomme, Soupe de Potiron, Cornichons Aigre Doux Kuhne Zouzou, Fol Épi Tranche L’Original Zouzou, Auchan Pain de Table Seigle, Bâton Rouge Blanc de Dindonneau. Abendessen: Oeuf, Épinard. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aidab92's Gewichtsverlauf
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