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Cintura: 63,5 cm
Quadril: 97 cm
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 67,02g | Eiw: 109,58g | Kohlh: 243,90g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Aurora Leite UHT Semidesnatado, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Mittagessen: Purê de Batata, Repolho-Roxo, Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Mangas, Abacaxi, Salton Suco de Uva Integral, Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Da Colônia Barrinha de Banana com Açaí Zero, Yoki Milho para Pipoca, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Wickbold Pão Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo, Supply Life Goma de Tapioca Hidratada Natural, Ovo, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Beatriz.uthman's Gewichtsverlauf
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