Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2010
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71,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 80,72g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 101,74g.
Abendessen: Broccoli Salad, Potato Salad, Asparagus (Solids and Liquids, Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter Croissants, Balsamic Vinaigrette, Shrimp Scampi, Artichoke Hearts in Brine, Original Cheesecake (6"). mehr...
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2246 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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