Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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85,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 150,76g.
Frühstück: Sugar, Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Jam Doughnut. Abendessen: Butter, Albany Brown Bread, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Naartjie, Milk Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Robsown's Gewichtsverlauf
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