|
İrade değil diare...
|
78,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 49,15g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 204,60g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Cok Tahilli Ve Siyez Bugdayli Ekmek. Mittagessen: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Abendessen: Penne, Sütaş Tava Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Amigo Sarı Leblebi, Pınar Kahvaltı Keyfi, Simbat Beyaz Leblebi, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Eker Kefir Elma - Tarçın. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
gayet normal yahu :D veremedim atamadım olmuyor dnilir sonrası bu olacak tabikii hehehe. arınma diyelim biz buna. sıvı yada katı ne farkeder ki yeterki gönüller bir olsun mutlu olsun insanlar :D hep kar yağsa yağmurla gelen gökkuşağına hasret kalmazmıyız değilmi ya :D
31 Okt 17 vom Mitglied: abartach
|
abartach vallahi zor ya, serumlar ilaçlar havada uçuyor dün gece 1 den beri. Hastanelik oldum :(
31 Okt 17 vom Mitglied: birdostunuzum
|
Çok geçmiş olsun :( Bol bol su:(
31 Okt 17 vom Mitglied: skrnvrdr
|
abartach ne güzel açıklamış=) çok geçmiş olsun abi. bende kortizon alıyorum geçecek bu süreç inş :(
31 Okt 17 vom Mitglied: gmzksc
|
31 Okt 17 vom Mitglied: zerolog
|
Hepinize ayrı ayrı çok teşekkür ederim arkadaşlar.
İşin bir de komik boyutu var: 7 Temmuzdan beri ilk defa makarna ve patates (haşlanmış tabii) yiyorum!
31 Okt 17 vom Mitglied: birdostunuzum
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdostunuzum's Gewichtsverlauf
|