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6 dias de dieta cetogênica
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 85,68g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 21,62g.
Frühstück: Linea Adoçante, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Café Expresso, Tirolez Queijo Gruyère, Danubio Cream Cheese Light, Ovo, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Qualitá Alho Frito Picado, Spoleto Tomate Seco, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bloody Mary, Pernil Assado, Gold Meat Lagarto Recheado. Snacks/Sonstiges: Queijo Gouda. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Tania Andrade DF's Gewichtsverlauf
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