Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 146,43g.
Frühstück: ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド, 雪印乳業 スライスチーズ. Abendessen: ご飯, 玄米（中粒、調理済み）, 平和堂 ミックスベジタブル, セブンイレブン 牛カルビ焼き. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tetsurin1961's Gewichtsverlauf
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